Kötelező felszerelés

Kötelező Felszerelések listája – Versenykiírás melléklet

A kötelező felszerelést a rajtszámfelvételkor ellenőrizzük, hiányzó felszerelés esetén nem kapod meg a rajtszámodat. A kötelező felszerelést a verseny során végig magadnál kell tartanod, és előfordulhat, hogy ismételt ellenőrzésre kerül sor. Amennyiben hiányosságot találunk, az időbüntetést, vagy akár  versenyből való kizárást vonhat maga után.

Ahol nincs meghatározott darabszám, ott minimum egy darab a kötelező mennyiség.

A sátor is kötelező felszerelés, de a sátrat NEM kell magaddal vinned napközben.

1. Rajtszám
   Futónként két rajtszámot biztosítunk. Az egyiket elöl, jól látható helyen viseld, a másikat pedig hátul, a hátizsákodra rögzítsd. A rajtszámot a teljes napi szakasz során — a reggeli indulástól egészen a célba érkezésig — viselned kell; a táborba érkezés után már nem.
2. Hátizsák
   A verseny során minden kötelező felszerelésedet magadnak kell cipelni, így olyan hátizsákot válassz, amelybe mindezek kényelmesen elférnek. Javasolt 30-45 literes hátizsák használata. Mivel a felszerelésed összsúlya az első napon 8-15 kg körül lesz, érdemes olyan modellt választani, amelynek derékpántja jól támaszkodik a derekadon, így a súly nagy részét a válladról áthelyezve a csípődre, kényelmesebben viselheted. A hátizsáknak jó, ha van esőtakarója, hogy eső esetén is védve legyenek a felszereléseid.
3. Hálózsák
   Az éjszakai hőmérséklet a verseny idején 10–18 °C körül várható.
4. Túramatrac
   Lehet habszivacs vagy felfújható.
5. Kulacs, víztartály
   Minimum 2 liter kapacitású ivóvíz tárolására és szállítására alkalmas eszközt hozz magaddal.
6. Vízhatlan zsák
   Eső esetén a hátizsákodban szükség lesz egy vízhatlan zsákra, amelyben biztonságban tárolhatod azokat a dolgokat, amelyeket nem érhet víz. Javasolt, hogy a hátizsákra esőhuzatot is hozz magaddal, de a vízhatlan zsák megléte ez esetben is kötelező. A zsáknak, zsákoknak minimum 30 liter összkapacitásúnak kell lennie, hogy minden fontos felszerelésed megfelelő védelmet kapjon a rossz időben.
7. Sapka vagy csősál
8. Póló
9. Hosszú ujjú felső
10. Kabát
    Vízhatlan, szélálló, meleg.
11. Fehérnemű
12. Rövidnadrág
13. Hosszúnadrág
14. Esőponcsó 
15. Cipő
    Minimum 1 pár bevált, kipróbált terepfutó cipő. Zala megyében a talaj sok helyen agyagos, esős időben nagy a sár.
16. Zokni
17. Fejlámpa
    2 db darab fejlámpa tartalék elemekkel vagy akkumulátorokkal. 
18. Villogó piros lámpa
    Sötétedés után a hátizsák hátuljára.
    A rajtszámod fényvisszaverős, külön láthatósági mellény emiatt nem szükséges.
19. Kés
    Ajánlott késsel, ollóval, csipesszel ellátott multifunkcionális eszköz, svájci bicska. 
20. Síp
    A zsákon gyárilag elhelyezett is megfelelő.
21. Hőmegtartó bivak zsák
    Az izolációs fólia nem elég, belebújósnak és hőmegtartónak kell lennie.
22. Gyógyszerek és kötszerek, elsősegély és egészségügyi csomag
    • fájdalom- és lázcsillapító,
    • hányás, hasmenés, gyomorproblémák,
    • allergia, csípések, bőrproblémák, leégés,
    • sebellátás, fertőtlenítés,
    • személyes gyógyszerek,
    • vízhólyag tapasz
23. WC papír
24. Sópótlás
25. Ennivaló
    Napi 2000 kalória kötelező. Minden reggel és este a táborban forró vizet biztosítunk, így a saját étkezéseidhez szükséges ételt és italokat könnyedén elkészítheted.
26. Evőeszköz
27. Pohár
28. Tányér
29. GPS óra vagy GPS eszköz
    A pályán nem lesznek fizikai jelölések, így a verseny során a GPS track alapján kell navigálnod. A saját eszközöd megbízhatósága a te felelősséged, ezért javasoljuk, hogy tartalék GPS eszközt is hozz magaddal a biztonság kedvéért.
30. Nyomkövető
    Napközben minden futó köteles a szervezők által biztosított nyomkövetőt bekapcsolt állapotban magánál tartani, hogy a verseny biztonságos lebonyolítása érdekében folyamatosan nyomon követhessük a résztvevőket.
31. Telefon
    A verseny során szükséges, hogy a telefonod bekapcsolt állapotban legyen, és az a telefon, amelynek a telefonszámát a nevezéskor megadtad. Ez biztosítja, hogy szükség esetén elérhessük egymást. Érdemes egy alacsony energiafogyasztású, nagy akkumulátorkapacitású egyszerű nyomógombos telefont hozni, hogy a hosszú verseny alatt is biztosítani tudd az állandó elérhetőséget.
32. Powerbank
    A telefonod és GPS eszközöd töltéséhez hozz magaddal egy elegendő kapacitású power bankot, hogy biztosítani tudd az eszközeid folyamatos működését a verseny teljes időtartama alatt.
33. Sátor
    Könnyen felállítható sátor szükséges, amelyet minden este magadnak kell felállítanod, és reggel az indulás előtt lebontanod. A sátrat napközben NEM kell magaddal vinned, de a nyugodt éjszakai pihenéshez elengedhetetlen különösen rosszabb időben. A sátor lehet többszemélyes, így alhattok többen is ugyanabban, ha szeretnétek. Fontos, hogy napközben az elcsomagolt sátorban semmilyen más személyes dolgod nem lehet.
    

Ajánlott felszerelések

A következő felszerelések nem kötelezőek, de erősen ajánlottak a verseny során a kényelmed és biztonságod érdekében:

• Mosdókesztyű
  tisztálkodni, ha nincs lehetőség vízhasználatra….
• Napszemüveg
• Naptej
• Ajakvédő
• Kézfertőtlenítő
• Kamásli
• Bot
• Papucs
• Törölköző
• Fogkefe, fogkrém
• Vazelin, lanolin vagy más kipróbált és bevált krém a talpad ápolásához
• Testápoló krém
• Rovarriasztó
• Szappan vagy tusfürdő